第237章 科技是第一生产力！冬季版国际冠军杯！弗格森你怎么说？【求订阅】<b />
在圣诞节假期开始之前，杨诚还有一件很重要的事情要做。<b />
那就是伤病。<b />
过去这几年，每到冬季，英国都会迎来恶劣的严寒天气。<b />
今年也不例外，只是没有前面几年那么糟糕。<b />
极端的天气，正好又赶上英超赛程最密集的时期，可想而知，对所有球队都是非常大的考验，尤其是像贝斯沃特中国人这种多线作战的球队。<b />
在经历过之前一次伤病潮之后，杨诚这两年加大了对运动科学部门的投入，对伤病也是越来越重视。<b />
不说别的，贝斯沃特中国人每年投在运动科学部门身上，让他们到世界各地的展会、研讨会等各种活动去交流，吸取全世界的先进技术和经验。<b />
这笔开销如果对外公布的话，绝对会让全世界的同行们都震惊的。<b />
从来没有哪一支球队像贝斯沃特中国人这样，舍得在这方面投入如此巨大的资金和精力。<b />
但运动员的身体是非常奇妙的。<b />
很多时候并不是你投入了，就能够隔绝伤病。<b />
在圣诞节假期开始前，杨诚就跟运动科学部门在布伦特开了一个会，主要就是讨论圣诞节和冬歇期的赛程，以及伤病预防问题。<b />
还有就是针对目前贝斯沃特中国人的一些伤病、预防、理疗等方面的情况进行沟通。<b />
过去这些年，贝斯沃特中国人在体能训练和伤病预防等方面，基本都是采用了运动表现分析师萨德·福赛特和体能教练奥利弗·巴特莱特所打造的红绿灯系统。<b />
简单点说，就是根据对球员身体的评估，把球员分为红、绿、黄三区。<b />
顾名思义，红区就是不能参加比赛，黄区就是有风险的，绿区就是身体健康的。<b />
贝斯沃特中国人的这一套红绿灯系统，在过去这些年，取得了非常显著的成绩。<b />
萨德·福赛特和奥利弗·巴特莱特多次被英超联盟、英足总邀请过去讲课。<b />
现在，几乎整个英超，甚至到英冠等低级别联赛，基本都是沿用贝斯沃特中国人的这一套评估系统，效果也是显而易见的。<b />
但这一套系统更多的是评估球员的身体状况。<b />
笼统一点说，就是评估球员的疲劳程度。<b />
谁都知道，疲劳是造成伤病的一个非常重要的原因。<b />
但也仅仅只是其中之一。<b />
在老一辈的足球人的眼里，有一条经验。<b />
一名球员不管他是从几岁开始踢球，不管他踢多少场比赛，500场都是他们的一个限值。<b />
这里说的限值，不是所谓的只能踢到500场。<b />
而是说，就算是那些非常努力，刻苦训练的球员，踢了500场比赛之后，他们的状态都会急速下滑。<b />
这当然是一种没有太多科学依据，纯粹就是靠经验累积出来的。<b />
但其实里面的逻辑还是球员的身体。<b />
从某种程度上来说，所有人都认为，人的身体是有一个极限在那里的。<b />
越早参加比赛，早期踢得越多，年轻的时候可能还没有察觉出问题，可只要出现一次稍微严重一点的伤病，或者是年龄大到一定程度，身体就会像雪崩一样，快速削弱。<b />
例如斯特林。<b />
他在目前的贝斯沃特中国人就踢得非常好，甚至比他前世出道的时候要更加惊才绝艳。<b />
但杨诚依旧不肯对他委以重用，而是不断让他打替补，不断积累比赛经验。<b />
只要他保持目前的进步势头，能喂得饱他，杨诚就不会让他参加过多的比赛。<b />
在杨诚的前世，斯特林的500限值就发生在他27岁的时候。<b />
从那以后，斯特林是什么样子，相信2024年的球迷都有目共睹。<b />
当然，这也不是什么玄学。<b />
再举一个例子，卢克·肖。<b />
所有人提到卢克·肖，一定都会记得他在南安普敦刚出道时的惊艳，那速度，那冲击力，那身体素质，那一脚传中和长传……<b />
曼联是真的下了血本抢下他的。<b />
很多人都觉得，卢克·肖的状态下滑是受到断腿的影响。<b />
这本身没错，但在断腿之前，其实卢克·肖就已经出现问题了。<b />
95年出生的卢克·肖在11/12赛季就为南安普敦踢过足总杯，但仅仅只替补了13分钟。<b />
到12/13赛季，从第10轮替补出场，到11轮开始首发，之后就牢牢站稳了脚跟。<b />
最后踢了25场英超、2场联赛杯和1场足总杯。<b />
只踢一场足总杯，是因为南安普敦第三轮就被淘汰了。<b />
到了13/14赛季，他为南安普敦出战英超35次，足总杯踢了3场，几乎都是首发和踢满全场。<b />
另外他还入选了英格兰国家队和英格兰u21。<b />
这时候他才18岁。<b />
结果是什么？<b />
到了14/15赛季，卢克·肖以高价转会曼联之后，一年里面受了4次伤。<b />
撇开赛季收官阶段的面部受伤休了10天，其他的三次里，两次是腿筋拉伤，一次是踝关节损伤，三次受伤导致他休战了111天，缺席了30场比赛。<b />
再往后就是15年9月的那次断腿。<b />
从那以后就可以看到，卢克·肖已经彻底玻璃化了，每个赛季都在反复受伤。<b />
后来根据相关权威专家的结论是，断腿对卢克·肖确实造成了影响，但经过一年的休战和恢复，他的断腿伤病已经基本痊愈。<b />
真正的问题是，重伤的后遗症导致身体肌肉变得虚弱。<b />
过去职业生涯所累积起来的伤病就会交织，产生一种复合效应。<b />
足球运动员的特点是，他们总是在接近其生理能力的极限附近进行工作。<b />
说人话就是，不管是训练还是比赛，都要求球员要拼尽全力。<b />
在极限工作的情况下，像卢克·肖这种情况就很容易会进入身体超负荷的危险区域，再加上复合效应，使得他的身体就反复出现伤病。<b />
而那些年曼联的医疗水平如何，可想而知了。<b />
再结合另一个案例就是，罗本在切尔西和皇马的时候，就是玻璃人。<b />
甚至现如今在曼联，也还是玻璃人。<b />
但杨诚前世，他在拜仁的时候，虽然也玻璃，但踢得不错，出勤率还是可以的。<b />
关键就在于医疗组和教练组之间的配合，要有效管控球员的训练量和比赛强度。<b />
这乍一听，好像很简单嘛，不就是针对某一名球员进行针对性的安排吗？<b />
但如果是熟悉当下的欧洲足坛环境，甚至了解皇马、巴萨、曼联、阿森纳等豪门球队，都会发现，基本没有哪一支俱乐部做得到。<b />
或者说，球员受伤之后能做得到，受伤之前做不到。<b />
为什么？<b />
这就是当下运动科学欧洲职业足球领域所面临的一个困境。<b />
钱！<b />
回到最开始的那个红绿灯系统，为什么能普及得这么快？<b />
因为它投入不高，但收益高。<b />
但最重要的是，它有一整套平均值和标准。<b />
简单点说，就是全队所有球员一刀切！<b />
这样就不需要投入过多的人力物力了，最多就是聘请两三个人负责评估跟考核。<b />
但事实一再证明，每一名球员都是独一无二的。<b />
同样一套训练方法，对球员a是良药，对球员b可能就是毒药。<b />
这就需把球员看做是一个独立的个体，针对他们的实际情况，专门为他们量身打造。<b />
但这就需要更多的人手，投入更多的资源，投入更多的资金。<b />
甚至需要长时间的跟踪。<b />
不说别的，就一条最基本的，跑动。<b />
一名球员在一场比赛里的跑动就涉及到了非常多的因素。<b />
哪些是有效的，哪些是无效的，哪些是高负荷，哪些是低负荷，哪些是匀速跑，哪些是折返冲刺……<b />
甚至哪怕只是一个转身，都可能对球员造成影响。<b />
千万别觉得离谱。<b />
根据贝斯沃特中国人运动科学部门跟拉夫堡大学、牛津大学的联合研究显示，前十字韧带受伤最频繁的位置，不是前锋或中场，而是中卫。<b />
为什么？<b />
因为中卫经常需要极速转身。<b />
当球员把鞋钉踩在草地上，扭转身体的时候，支撑脚的前十字韧带会被拉伸到极限。<b />
这种情况尤其是在球员疲惫，或者是连续的一周双赛时，就是高危期。<b />
专家组研究之后给出的方案就是，锻炼四头肌和腘绳肌来稳定膝关节，减少前十字韧带受伤的概率。<b />
再有就是一些平衡训练、柔韧性和力量训练等等。<b />
这些都只能预防，减少受伤的几率。<b />
对于现在的欧洲豪门来说，他们其实根本就没兴趣投入这么多经费去研究这些。<b />
每年投入这么多，还不如累积起来，多买一名球星来得划算。<b />
最起码，球星还能给俱乐部带来更多的广告效益，吸引更多的球迷。<b />
受伤？<b />
换一个就是了！<b />
对于红绿灯系统这种有标准的，一刀切的，投入小，收益大，见效快的，他们感兴趣。<b />
但对于长期投入，针对性去“照顾”和“看待”球员个体的，他们就舍不得了。<b />
就目前来说，除了贝斯沃特中国人，几乎所有的球队都这样。<b />
甚至很多时候，球员自己都没有意识到这方面的差距。<b />
正如不久前，拉基蒂奇就给杨诚打过一个电话，聊起了他在利物浦的情况，吐槽到了利物浦之后才发现，他们的训练设施和医疗设施还停留在上世纪。<b />
为此，他还特地跑去告诉曼奇尼，俱乐部应该要引进什么设备，做到什么……<b />
最后就是，不差钱的狗大户决定给利物浦扩建训练基地，就想要引进一系列设备，过了圣诞节就会南下到伦敦来找贝斯沃特中国人取经了。<b />
所以，在这方面，外资的曼城、利物浦和阿森纳，反而做得最好。<b />
……<b />
杨诚这次跟运动科学部门开会，一来是强调对他们的重视。<b />
还有就是了解一下他们最新的一些进展。<b />
萨德·福赛特就告诉杨诚，他们最近跟拉夫堡大学联合研究，主要是针对球员的腿筋问题。<b />
这种伤病占到英超职业球员所有伤病的25%左右，在所有的肌肉伤病里面占到了接近一半。<b />
很重要的一个原因就是，现在英超的比赛节奏越来越快，球员的冲刺速度、距离，还有加速和减速的次数，都有了非常明显的增加。<b />
在这方面，贝斯沃特中国人也是最高的。<b />
所以，相对来说，贝斯沃特中国人的球员也是最危险的。<b />
也因为这个，所以杨诚对这个项目极为重视。<b />
随着球员年龄的逐渐提升，伤病预防也被提到了一个更高的层级。<b />
现如今的研究已经很深入了。<b />
例如，研究发现，腿筋拉伤过的球员，肌肉里会有疤痕组织堆积。<b />
这就意味着，疤痕组织不会以完全相同的方式去伸展，从而成为肌肉本身的一个薄弱点。<b />
萨德·福赛特做了一个很形象的比喻。<b />
“腿筋就像是一根有小缺陷的绳子，尽管我们给予了修复，可一旦绳子上所施加的重量大到一定程度，绳子就会从缺陷位置断裂。”<b />
“腿筋也是如此。”<b />
杨诚听明白了，“那有什么办法能够预防？”<b />
“目前还在研究，主要是老一套，适当控制他们的负荷，确保每次训练和每场比赛之后，都能够得到有效的恢复。”<b />
萨德·福赛特顿了顿后，继续说道：“我们接下来考虑跟拉夫堡大学一起，做一套评估腿筋肌肉力量的跟踪和监测方案，以最佳状态时作为参照，长期跟踪和监测球员的腿筋力量，了解球员肌肉状态。”<b />
“但这需要大量测试和长时间的监测，所以这个项目我们目前还在推进。”<b />
对于贝斯沃特中国人来说，做这一类的项目，最大的阻力反而不是经费和资源。<b />
而是球员。<b />
如果每堂训练课、每场比赛之后，都需要进行很繁琐的测试训练，球员会非常抗拒。<b />
尤其是在他们健康的时候。<b />
人嘛，总是这样，没伤没病的时候，都不会把健康放在心上的。<b />
球员也是人，也一样如此。<b />
所以，想要让球员配合，就需要尽量简化监测和评估手段。<b />
这就很考验团队的科研水平和专业能力了。<b />
可一旦做成了，那造福的就不仅仅是贝斯沃特中国人了。<b />
这可是职业球员所有伤病的25%！<b />
“好好加油，萨德，我对你们充满了信心！”杨诚只能给予鼓励。<b />
要人给人，要钱给钱，尽全力支持他们去研究。<b />
贝斯沃特中国人经过几年积累后，在运动科学领域也已经打出了口碑。<b />
不仅是拉夫堡大学，牛津大学、剑桥大学，甚至其他一些名牌高校，都有过相关领域的合作，这也证明了贝斯沃特中国人在这方面的实力。<b />
科技才是第一生产力！<b />
……<b />
按照原来的计划，今年的圣诞节，杨诚和夏晴两人一起飞到法国尼斯过。<b />
说实话，他们都没有西方人那种过圣诞的习惯。<b />
他们抵达蓝色海岸机场后，直接去了海边的酒店，又租了艘游艇出海，享受浪漫惬意的地中海二人世界。<b />
其实，过去这几年，双方父母都催过几次婚，后来不催婚，干脆直接催着他们生孩子。<b />
美其名曰，与时俱进。<b />
但两人都忙着工作，而且也都很享受目前这种两个人的生活，所以暂时还没有这方面的想法。<b />
再说了，杨诚太忙了。<b />
尤其是到了联赛，每年那么多时间在外面，留夏晴一个人带孩子，又要工作，实在是不放心。<b />
可要她暂时放下工作，她又不愿意。<b />
所以，事情就这么拖着。<b />
反正他们都住在欧洲，天高皇帝远，谁都管不着。<b />
最倒霉的就是夏晞，被催着结婚，被催着生孩子，打电话的时候都是一张苦哈哈的表情。<b />
在尼斯期间，杨诚抽空跟尼斯的e马丁·哈里森和足球总监埃马努埃尔·佩林见了一面。<b />
说起来，本赛季的尼斯在法甲的表现还是很不错的。<b />
联赛开局之后，连续卖掉马图伊迪等多名球星之后，尼斯的情况是非常糟糕的。<b />
甚至一度出现了四轮不胜。<b />
首轮就1比3主场输给了里昂，吓了所有人一大跳。<b />
之后又客场输给了伊维恩。<b />
紧接着就是主场连续战平图卢兹和布雷斯特。<b />
所有人都觉得，从冠军跌到了第17位，尼斯怕是要保级了。<b />
甚至降级的可能性很大。<b />
所幸的是，罗纳德·科曼的球队扛住了压力，并且很快调整了过来。<b />
客场击败蒙彼利埃，主场大破阿雅克肖，客场2比2逼平巴黎圣日耳曼……<b />
尼斯随后就迎来了一波12轮不败，表现得非常出色。<b />
尤其是佩莱、奥巴梅扬和马赫雷斯的三叉戟组合，在前场彻底爆发出了威胁。<b />
中场则是由斯特罗曼、坎特和若日尼奥组成。<b />
全队磨合到位之后，爆发出了惊人的战斗力。<b />
到了第18轮，甚至一度反超领头羊巴黎圣日耳曼1分。<b />
因为当时尼斯主场4比0大破瓦朗谢纳，大巴黎主场0比0战平里尔。<b />
这是尼斯本赛季首次登上积分榜的领头羊位置。<b />
但可惜的是，到了第19轮，尼斯客场4比4战平了里尔，大巴黎客场1比0险胜圣埃蒂安，拱手让出了领头羊的位置。<b />
现在，19轮踢完，巴黎圣日耳曼拿到了40分，尼斯是39分。<b />
再往后就是蒙彼利埃的37分和里尔的36分，里昂排在第5，拿到了35分。<b />
这就是目前的法甲联赛形势。<b />
由于尼斯的状态复苏，正好赶在欧冠小组赛期间，再加上之前抽签运气很不错，所以尼斯以小组第二的身份，杀入了欧冠16强。<b />
这对法甲球队来说，也算是功德圆满了。<b />
贝斯沃特中国人是小组第一，要是真能碰到尼斯，杨诚倒还真想跟罗纳德·科曼的球队掰一掰手腕。<b />
“从罗纳德的反馈来看，他对目前球队的情况还是非常满意的。”<b />
“奥利耶基本已经牢牢锁定了主力右边后卫的位置。”<b />
“但令人意外的是，纳斯塔西奇反倒成为了球队的后防主力，表现得相当出色。”<b />
“范戴克和库利巴利反倒成为了轮换中卫。”<b />
杨诚听后，也多少感到意外。<b />
纳斯塔西奇是三名中卫里面，年纪最大的。<b />
而且还是新援。<b />
没想到一来就抢到了主力位置，看来这维迪奇二世的称号还真不是白给的。<b />
“我听说了，已经有不少英超球队都在关注他，说他是左脚维迪奇。”杨诚呵呵笑道。<b />
马丁·哈里森和埃马努埃尔·佩林也都失笑了起来。<b />
确实有英超和其他联赛的豪门，在跟尼斯联系。<b />
“中场最令人惊讶的还是坎特，这小子正如你之前所说，真的是非常出色，进步非常大。”<b />
“锋线上最大的发现就是奥巴梅扬，本赛季是球队的头号得分手，佩莱也表现得很出色。”<b />
整体来说，目前尼斯的这套阵容，算是杨诚为罗纳德·科曼量身打造的，非常契合罗纳德·科曼的战术要求。<b />
再加上俱乐部管理层给予罗纳德·科曼的支持与信任，杨诚更是大力树立他的权威，所以罗纳德·科曼也在这支球队身上投入了大量的精力和心血。<b />
“说说经营情况吧。”<b />
杨诚看向了马丁·哈里森。<b />
从他开始组建这支球队开始，尤其是邀请罗纳德·科曼过来执教，他就已经猜到尼斯的成绩不会差。<b />
现在，大巴黎还没有真正组建完成，阵容不少位置都还存在明显短板。<b />
所以，尼斯还能跟大巴黎继续掰手腕。<b />
等到卡塔尔财团开始加大投资力度的时候，那尼斯就没招了。<b />
杨诚对尼斯的定位还是很清醒的。<b />
“参加欧冠，极大地提升了我们的营收能力，同时也打出了一些名堂，但目前在商业开发上面，在法国国内的进展还不是很好。”<b />
这主要还是因为欧债危机的影响。<b />
“今年冬歇期，我们还会继续前往中东冬训。”<b />
马丁·哈里森说到这里时，看了一眼杨诚，说道：“我打算邀请大卫·彭塞尔和理查德·马斯特斯一起到中东和非洲去考察市场。”<b />
“你的意思是……”杨诚双眼一亮。<b />
“国际冠军杯在北美和亚洲地区越来越红火，我们去年到了中东冬训踢比赛，那里的球迷也非常多，虽说各方面都不如北美和亚洲，但我觉得潜力还是非常大的。”<b />
“所以，我们觉得，既然夏训能诞生国际冠军杯，那冬训也能够诞生一项热身杯赛。”<b />